试管饮食禁忌 这6种食物再想吃也要忍住
在试管周期里，饮食的选择，直接关联到卵泡的质量，关联到胚胎的着床率，关联到最终的成功率。好多人仅仅关注吃什么能够补充身体，然而却忽略了有些食物在特定阶段犹如“隐形杀手”。今天从生殖营养的角度，透彻地讲清楚试管期间最应该避开的几类高风险食物。
试管饮食禁忌 活血食物为什么是大忌
食用活血化瘀类食物，会使盆腔血流加速，这有可能诱发子宫出现异常收缩，进而直接干扰胚胎着床。常见此类食物有当归，还有益母草，山楂也是，藏红花同样，甚至黑木耳以及洋葱也属于“血管扩张剂”。在移植后一周内食用，情况轻的话会出现腹部坠痛，严重的话会致使着床失败或者生化妊娠。
据临床统计表明，诸多反复移植失败的患者，皆存在无意间摄入活血食材的过往经历。举例而言，冬季炖鸡之时放入几片当归，又或者饭前食用一碗红糖山楂水。在此建议，自促排用药的第一天起始，直至验孕确认完毕之前，要完全彻底地远离这类食物。因为安全一直都比补益更为重要。
试管移植后哪些水果不能吃
进行移植之后，并非所有种类的水果都是安全无虞的。像西瓜、柿子、椰子水这类属于寒凉性质的水果，极易引发出肠道腹泻以及盆腔部位温度急剧下降的状况。而荔枝、龙眼、榴莲这类高糖含量的水果，会对前列腺素的分泌造成刺激，进而引发子宫平滑肌出现异常收缩的现象。尤其需要特别留意山楂，它具备明确的对抗着床的作用，哪怕只是一口都不可以去触碰。
推荐挑选温性或者平性的水果，像苹果、葡萄、樱桃、无花果这类，每日食用量不超过200克。在吃之前，用40度的温水浸泡两分钟，这样既能够去除表面残留，又可以减少对胃肠的刺激。有许多成功的患者分享过，在整个移植期仅仅吃蒸熟的苹果，便是这个道理。
促排卵阶段为什么要忌生冷
促排的时候，卵巢的体积会增大，增大到原来的二至三倍，生冷的食物，会对肠道痉挛产生强烈刺激，肠道出现痉挛现象的时候，有可能会牵拉或者压迫卵巢，进而诱发卵巢扭转，冰水，冰淇淋，生鱼片，凉拌海带，螃蟹，甲鱼这些都属于高危食物，一旦发生扭转情况，就需要进行紧急手术，整个周期会直接报废。
促排时，身体所需的是稳定的、温热的内环境，如此卵泡才能够均匀地发育。所有入口的饮品以及饭菜都被建议趁热食用，哪怕是在夏天，也要忍住不去喝冰镇饮料。存在一个真实的案例，有患者在促排第七天连续吃了三根冰棍，当天便出现了剧烈的腹痛，B 超显示其卵巢发生扭转，最终只能取消周期并且住院进行治疗。忌口绝对不是小题大做。
你于试管操作进程里，可曾因一时兴起嘴馋而食用了本不该吃的食物，随后心生后怕之感或者懊悔之情呢？欢迎于评论区域写下你的亲身经历，以使更多姐妹能够避开此类陷阱。点赞并进行转发，从而帮到更多的人。
